Die Julischen Alpen mit dem Triglav als König der Berge, 15.000 Kilometer Wanderwege, zahlreiche Schluchten, grandiose Hochebenen und malerische Seen haben mich bei meinem Trip durch Slowenien schwer begeistert. Grund genug, dir einige Outdoor-Highlights für deine eigenen Abenteuer in Slowenien etwas näher vorzustellen.
Projekt 70.3 – irgendwo zwischen Schwimmdefizit und gesunder Ernährung
Bis zum Ironman 70.3 Erkner sind es noch gut vier Monate. Welche Fortschritte ich im April gemacht habe, in welchen Bereichen es noch eine Menge Luft nach oben gibt und wie meine Ernährungsstrategie aussieht, verrate ich dir in meinem zweiten Update zum Projekt 70.3 – mein Weg zur ersten Triathlon-Mitteldistanz.
Projekt 70.3 – auf dem Weg zur ersten Ironman-Mitteldistanz
Nach zwei Märschen über 100 Kilometer innerhalb von 24 Stunden, fünf Teilnahmen beim Tough Mudder, zwei Gletscher-Trailruns und zahlreichen weiteren Events, habe ich mir in diesem Jahr eine ganz besondere Herausforderung vorgenommen: Ich werde beim Ironman 70.3 Erkner an den Start gehen und nehme dich auf meinem Weg dorthin mit.
Fünf Dinge, die du in Tulum nicht tun solltest
Gastbeitrag von Corinna Hiss
Tulum an der Riviera Maya in Mexiko – an diesem Ort wurde wohl der Begriff „instagramable“ geboren. Überall laden dich „I love Tulum“-Schilder dazu ein, einen Schnappschuss für dein Online-Portfolio zu schießen. Natürlich ist Tulum zurecht bei Touristen beliebt: Hier findest du die wohl einzige Maya-Ausgrabungsstätte direkt am Meer, die Ruinen von Coba sind nur eine kleine Busfahrt entfernt und unzählige Cenoten laden dazu ein, dass du dich ins kühle Nass stürzt. Das Internet spuckt viele Artikel darüber aus, was du in Tulum alles erleben kannst. Damit dein Aufenthalt dort gelingen wird, verrät dir Co-Autorin Corinna Hiss, was du dort auf keinen Fall tun solltest.
Fünf Gründe, wieso Cozumel in Mexiko meine Lieblingsinsel ist
Gastbeitrag von Corinna Hiss
Kurz bevor die Sonne untergeht, schallt ein lautes Dröhnen über die Insel. Minuten später setzt sich der Ozeanriese, der tagsüber am Pier angedockt war, in Bewegung und schippert zurück Richtung amerikanische Gefielde. Wenn die Kreuzfahrt-Touristen das Festland verlassen, gehört Cozumel wieder den Einheimischen. Co-Autorin Corinna Hiss war nun schon zum zweiten Mal dort und berichtet, wieso Cozumel in Mexiko ihre Lieblingsinsel ist.
Loipe Verwall bei St. Anton am Arlberg: Österreichs verborgenes Langlauf-Juwel
Bei meinem zweiwöchigen Winter-Roadtrip durch Österreich habe ich den Kofferraum meines Autos mit sämtlichen Wintersport-Utensilien vollgestopft. Nicht nur die Abfahrtsski, die Trailrunning-Schuhe oder die Wanderausrüstung haben darin Platz gefunden, sondern auch mein Langlauf-Set. Das hat einen guten Grund, schließlich wollte ich mich zwischendurch auf der ein oder anderen Loipe auspowern und beim Skating das traumhafte Bergpanorama der Alpen genießen. Mit der Loipe Verwall bei St. Anton am Arlberg wurde mir ein besonderer Rundkurs empfohlen.
Rollentrainer und Zwift im Test: Klasse Kombi, aber auf Dauer (erstmal) nichts für mich
Vor knapp drei Monaten habe ich mir einen Rollentrainer besorgt, um indoor fleißig Radkilometer zu sammeln und meine über den Sommer und Herbst erarbeitete Fitness auf dem Rad über die kalte Jahreszeit beizubehalten. Warum ich dann aber doch nur 355 Kilometer auf der Rolle abstrampelte und das smarte Trainingsgerät in der Ecke verstaubte, verrate ich dir in diesem Beitrag.
La Sportiva Bushido II – der leichte Trailrunning-Schuh mit dem komischen Namen im Test
Ein guter Trailrunning-Schuh sollte flexibel, griffig sowie stabil sein und einen gewissen Schutz für den Fuß bieten. All diese Eigenschaften habe ich mir vom La Sportiva Bushido II, den ich mir vor einiger Zeit gekauft habe, versprochen. Ob er meine hohen Erwartungen erfüllt hat, verrate ich dir in diesem Beitrag.