Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie lästig eine Blase am Fuß beim Sport oder bei ausgiebigen Wanderungen sein kann. Daher verrate ich dir in diesem Beitrag, welche Ursachen es für Blasen an...
Purer Trailrunning-Genuss auf dem Königsweg in Bad Brückenau
Es gibt Laufstrecken, die werden einfach nicht langweilig. Eine davon ist die Extratour Königsweg, die eigentlich ein beliebter...
Weiterlesen
Wings for Life World Run – alle Infos zum virtuellen Lauf für den guten Zweck
Am 9. Mai findet weltweit der Wings for Life World Run statt. Ein Laufevent, bei dem es nicht nur darum geht, einem virtuellen...
Weiterlesen
Handgewebte Hängematten von Tropilex: Abhängen mit einem guten Gefühl
Werbung (bezahlte Zusammenarbeit mit tropilex.com) Nach vielen Jahren Probeliegen in diversen Hängematten dieser Welt bin ich...
Weiterlesen
Darum solltest du Surfen lernen – ein Plädoyer für einen faszinierenden Sport
Braun gebrannt, durchtrainiert und die pure Lebensfreude – drei Eigenschaften, die in unseren Vorstellungen dem Idealbild...
Weiterlesen
Warum Wandern alleine gar nicht so übel ist: Vorteile, Nachteile und Tipps
Das Wandern alleine genießt nicht gerade den besten Ruf, aber warum ist das eigentlich so? Aus meiner Sicht völlig unberechtigt...
Weiterlesen
Overtourism in den Bergen: Ursachen, Folgen und ein...
Einen wahren Hype haben in den vergangenen Jahren die Berge ausgelöst, sodass sich manch ein Ort kaum noch vor dem Ansturm von Urlaubern und Bergsportlern retten kann. Ein Phänomen, das...
Sport mit Asthma bronchiale: Warum beides recht gut...
Seit meiner Kindheit habe ich Asthma bronchiale. Ein Thema, über das ich eigentlich nur ungern spreche, geschweige denn schreibe. Allerdings schadet es auch nicht meine Erfahrungen als...
Winter in der Rhön: Sieben sportliche Aktivitäten an...
Skifahren, Langlaufen, Winterwandern – die Rhön hat im Winter so einiges zu bieten. Sieben Aktivitäten, denen du bei deinem Kurzurlaub in der Rhön oder als alteingesessener Rhöner...
Blog, Sport und Reisen 2021 – was ich mir für...
Es ist kein Geheimnis, dass 2020 ein verflixtes oder vielmehr verrücktes Jahr war. Grund genug, nicht noch einmal darauf rumzureiten und zurückzublicken, sondern nach vorne zu schauen...
Faszination Südafrika: 10 Highlights, die mich...
Safaris, die Garden Route, Kapstadt und die pure Lebensfreude – kaum ein Land hat mich so sehr in seinen Bann gezogen wie das vielseitige Südafrika. Im Jahr 2010 lebte ich für ein...
Motivierende Triathlon-Bücher für langweilige...
Schwimmen, Radfahren und Laufen – der Triathlonsport erfreut sich an immer größerer Beliebtheit und hält längst auch mich in seinen Klauen gefangen. Geht es dir ähnlich? Dann habe ich...