Seit meiner Kindheit habe ich Asthma bronchiale. Ein Thema, über das ich eigentlich nur ungern spreche, geschweige denn schreibe. Allerdings schadet es auch nicht meine Erfahrungen als...
Handgewebte Hängematten von Tropilex: Abhängen mit einem guten Gefühl
Werbung (bezahlte Zusammenarbeit mit tropilex.com) Nach vielen Jahren Probeliegen in diversen Hängematten dieser Welt bin ich...
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Darum solltest du Surfen lernen – ein Plädoyer für einen faszinierenden Sport
Braun gebrannt, durchtrainiert und die pure Lebensfreude – drei Eigenschaften, die in unseren Vorstellungen dem Idealbild...
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Warum Wandern alleine gar nicht so übel ist: Vorteile, Nachteile und Tipps
Das Wandern alleine genießt nicht gerade den besten Ruf, aber warum ist das eigentlich so? Aus meiner Sicht völlig unberechtigt...
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Blase am Fuß beim Sport: Ursachen, Vorbeugung und bloß nicht aufstechen
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie lästig eine Blase am Fuß beim Sport oder bei ausgiebigen Wanderungen sein kann. Daher verrate...
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Overtourism in den Bergen: Ursachen, Folgen und ein Aufruf zu weniger Egoismus
Einen wahren Hype haben in den vergangenen Jahren die Berge ausgelöst, sodass sich manch ein Ort kaum noch vor dem Ansturm von...
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Winter in der Rhön: Sieben sportliche Aktivitäten an...
Skifahren, Langlaufen, Winterwandern – die Rhön hat im Winter so einiges zu bieten. Sieben Aktivitäten, denen du bei deinem Kurzurlaub in der Rhön oder als alteingesessener Rhöner...
Blog, Sport und Reisen 2021 – was ich mir für...
Es ist kein Geheimnis, dass 2020 ein verflixtes oder vielmehr verrücktes Jahr war. Grund genug, nicht noch einmal darauf rumzureiten und zurückzublicken, sondern nach vorne zu schauen...
Faszination Südafrika: 10 Highlights, die mich...
Safaris, die Garden Route, Kapstadt und die pure Lebensfreude – kaum ein Land hat mich so sehr in seinen Bann gezogen wie das vielseitige Südafrika. Im Jahr 2010 lebte ich für ein...
Motivierende Triathlon-Bücher für langweilige...
Schwimmen, Radfahren und Laufen – der Triathlonsport erfreut sich an immer größerer Beliebtheit und hält längst auch mich in seinen Klauen gefangen. Geht es dir ähnlich? Dann habe ich...
Bikepacking-Tour in der Rhön: 16 Outdoor-Highlights...
Kreuzberg, Wasserkuppe, Kissinger Hütte, Rotes Moor – die Rhön ist ein wahres Outdoor-Paradies. Aus diesem Grund machte ich mich mit zwei Freunden auf den Weg, die schönsten Plätze...
In eigener Sache: Mein Buch “VIER JAHRE...
Die vergangenen acht Monate habe ich sehr viel Zeit mit dem Schreiben meines Buchs “VIER JAHRE DIGITALER NOMADE – Vom gelebten Traum zurück zur Sesshaftigkeit” verbracht...