Am 9. Mai findet weltweit der Wings for Life World Run statt. Ein Laufevent, bei dem es nicht nur darum geht, einem virtuellen Besenwagen zu entfliehen, sondern für all diejenigen zu...
“Während meine Kunden schlafen” – SWR2-Doku über digitale Nomaden und...
Vier Jahre lang war ich als digitaler Nomade in der Welt unterwegs. Einen Teil davon wurde ich, gemeinsam mit drei anderen...
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Schwimmerschnupfen adé – ein Hoch auf die Nasenklammer
Schwimmen ist gesund, da es die Gelenke nicht belastet, Fehlhaltungen korrigiert, Stress abbaut und sich das Verletzungsrisiko in...
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5 Rennradtouren in der Rhön mit dem Rhönexpress als Ausgangspunkt
Die Rhön ist ein wahres Eldorado für Rennradfahrer und bietet unzählige Strecken für unterschiedliche Ansprüche. Fünf...
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Rhönexpress: Das hat der Bahnradweg in der Rhön zu bieten
Der Name Rhönexpress ist gewiss etwas gewöhnungsbedürftig. Vielleicht kommt dir ein pfeilschneller ICE, der durch die Rhön saust...
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Purer Trailrunning-Genuss auf dem Königsweg in Bad Brückenau
Es gibt Laufstrecken, die werden einfach nicht langweilig. Eine davon ist die Extratour Königsweg, die eigentlich ein beliebter...
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Handgewebte Hängematten von Tropilex: Abhängen mit...
Werbung (bezahlte Zusammenarbeit mit tropilex.com) Nach vielen Jahren Probeliegen in diversen Hängematten dieser Welt bin ich seit ein paar Tagen stolzer Besitzer meiner ersten eigenen...
Darum solltest du Surfen lernen – ein Plädoyer...
Braun gebrannt, durchtrainiert und die pure Lebensfreude – drei Eigenschaften, die in unseren Vorstellungen dem Idealbild eines Surfers entsprechen. Doch was macht die Faszination...
Warum Wandern alleine gar nicht so übel ist: Vorteile...
Das Wandern alleine genießt nicht gerade den besten Ruf, aber warum ist das eigentlich so? Aus meiner Sicht völlig unberechtigt, schließlich bringt das Solo-Wandern einige Vorteile mit sich...
Blase am Fuß beim Sport: Ursachen, Vorbeugung und bloß...
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie lästig eine Blase am Fuß beim Sport oder bei ausgiebigen Wanderungen sein kann. Daher verrate ich dir in diesem Beitrag, welche Ursachen es für Blasen an...
Overtourism in den Bergen: Ursachen, Folgen und ein...
Einen wahren Hype haben in den vergangenen Jahren die Berge ausgelöst, sodass sich manch ein Ort kaum noch vor dem Ansturm von Urlaubern und Bergsportlern retten kann. Ein Phänomen, das...
Sport mit Asthma bronchiale: Warum beides recht gut...
Seit meiner Kindheit habe ich Asthma bronchiale. Ein Thema, über das ich eigentlich nur ungern spreche, geschweige denn schreibe. Allerdings schadet es auch nicht meine Erfahrungen als...