Das Wandern alleine genießt nicht gerade den besten Ruf, aber warum ist das eigentlich so? Aus meiner Sicht völlig unberechtigt, schließlich bringt das Solo-Wandern einige Vorteile mit sich...
Was dir AG1 von Athletic Greens als Sportler und Alltagsheld wirklich bringt
Werbung (bezahlte Zusammenarbeit mit Athletic Greens) Triathlon-Profis wie Sebastian Kienle und Imogen Simmonds binden es in...
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Dein #Lieblingsplatz: Kultur pur oder sportlich aktiv in der GrimmHeimat NordHessen
Werbung (bezahlte Zusammenarbeit mit grimmheimat.de) Märchenhafte Burgen und Schlösser, urige Fachwerkstädte und jede Menge Platz...
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Hohe Tatra: Grandiose Bergtouren im kleinsten Hochgebirge der Welt
Die Hohe Tatra ist nicht nur der höchste Teil der Karpaten, sondern gleichzeitig auch das kleinste Hochgebirge der Welt. Sie...
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Slowakisches Paradies: Suchá Belá, Kysel-Klettersteig und zwei weitere Highlights
Ich gebe zu, dass ich etwas schmunzeln musste, als ich vor meinem Roadtrip durch die Slowakei erstmals vom Slowakischen Paradies...
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“Während meine Kunden schlafen” – SWR2-Doku über digitale Nomaden und...
Vier Jahre lang war ich als digitaler Nomade in der Welt unterwegs. Einen Teil davon wurde ich, gemeinsam mit drei anderen...
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Blase am Fuß beim Sport: Ursachen, Vorbeugung und bloß...
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie lästig eine Blase am Fuß beim Sport oder bei ausgiebigen Wanderungen sein kann. Daher verrate ich dir in diesem Beitrag, welche Ursachen es für Blasen an...
Overtourism in den Bergen: Ursachen, Folgen und ein...
Einen wahren Hype haben in den vergangenen Jahren die Berge ausgelöst, sodass sich manch ein Ort kaum noch vor dem Ansturm von Urlaubern und Bergsportlern retten kann. Ein Phänomen, das...
Sport mit Asthma bronchiale: Warum beides recht gut...
Seit meiner Kindheit habe ich Asthma bronchiale. Ein Thema, über das ich eigentlich nur ungern spreche, geschweige denn schreibe. Allerdings schadet es auch nicht meine Erfahrungen als...
Winter in der Rhön: Sieben sportliche Aktivitäten an...
Skifahren, Langlaufen, Winterwandern – die Rhön hat im Winter so einiges zu bieten. Sieben Aktivitäten, denen du bei deinem Kurzurlaub in der Rhön oder als alteingesessener Rhöner...
Blog, Sport und Reisen 2021 – was ich mir für...
Es ist kein Geheimnis, dass 2020 ein verflixtes oder vielmehr verrücktes Jahr war. Grund genug, nicht noch einmal darauf rumzureiten und zurückzublicken, sondern nach vorne zu schauen...
Faszination Südafrika: 10 Highlights, die mich...
Safaris, die Garden Route, Kapstadt und die pure Lebensfreude – kaum ein Land hat mich so sehr in seinen Bann gezogen wie das vielseitige Südafrika. Im Jahr 2010 lebte ich für ein...