Was musst du eigentlich für einen 100 Kilometer langen Marsch, der innerhalb von 24 Stunden absolviert werden muss, packen? Keine allzu leichte Frage, aber da ich am vergangenen Wochenende bei meinem zweiten Megamarsch teilgenommen habe, verrate ich dir gerne, was in deinem Rucksack keinesfalls fehlen darf.
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Schlamm, Stromschläge und eiskaltes Wasser – auch nach fünf Teilnahmen beim Tough Mudder Süddeutschland habe ich noch lange nicht genug von einem – zugegeben – ziemlich schrägen Ausdauerevent. Was die Faszination für den populären Matschlauf ausmacht, worum es beim Tough Mudder tatsächlich geht und wie du ihn überstehst, verrate ich dir in diesem Blogbeitrag.
Es ist vollbracht: Mein erster Triathlon ist Geschichte und ich bin heilfroh, dass er vorbei ist. Nicht etwa, weil ich furchtbare Qualen durchleiden musste und das Ganze eine „Once in a lifetime“-Geschichte sein sollte, sondern vielmehr, weil ich die Gewissheit habe, dass ich endgültig mit dem Triathlon-Virus infiziert bin. Was die Gründe dafür sind, welche Erfahrungen ich beim Frankfurt City Triathlon gesammelt habe und auf welche Ausrüstung du nicht verzichten solltest, verrate ich dir in diesem Beitrag.
Gastbeitrag von Corinna Hiss
Biken, Klettern, Wandern, Laufen, Yoga, TRX oder Faszientraining – wer sich fitnesstechnisch nicht gerne auf eine Sportart festlegt, der ist beim Women’s Summer Festival genau richtig. In diesem Beitrag verrate ich dir, was das dreitägige Event so einzigartig macht und wie dort jeder über sich hinauswachsen kann. Doch aufgepasst: Hier heißt es Ladies only!
Nach der ISPO 2019 im Februar stand im Juni erstmals die OutDoor by ISPO auf dem Programm. Neben Produkten und Vorträgen zum Outdoor-Sport lag der Fokus vor allem auf einem Thema: Nachhaltigkeit. Nicht ganz unwichtig, sodass auch ich mich auf den Weg zur Messe München machte, um drei Tage ins komprimierte Outdoor-Paradies einzutauchen und mir Gedanken über ein nicht ganz unwichtiges Thema zu machen.
Alle Jahre wieder findet die ISPO in München statt. Für mich als absoluter Sport- und Outdoorfreak ein absolut Muss vor Ort dabei zu sein. Drei Tage lang besuchte ich verschiedene Aussteller, ließ mich von interessanten Vorträgen inspirieren und tauschte mich mit spannenden Outdoorsportlern aus. Hier also (m)ein Rückblick auf die ISPO für alle Daheimgebliebenen.
Warum machst du bei so was mit? Eine Frage, der ich mich gegenüber Freunden und Bekannten verantworten musste, nachdem ich mich für den Megamarsch München angemeldet hatte. Ein Event, bei dem du innerhalb von 24 Stunden 100 Kilometer marschierst. Wie es einem dabei geht und wie auch du die Tort(o)ur überstehst, verrate ich dir in diesem Beitrag.
