Schlamm, Stromschläge und eiskaltes Wasser – auch nach fünf Teilnahmen beim Tough Mudder Süddeutschland habe ich noch lange nicht genug von einem – zugegeben – ziemlich schrägen Ausdauerevent. Was die Faszination für den populären Matschlauf ausmacht, worum es beim Tough Mudder tatsächlich geht und wie du ihn überstehst, verrate ich dir in diesem Blogbeitrag.
Ein weltweit hoch angesehener Surf-Spot mit einer nahezu perfekten Welle, steile Felsklippen und der Fischfang kennzeichnen die kleine Küstenstadt im Norden von Lissabon. Nach mehr als einer Woche im Surfer-Paradies am Atlantik war mir schnell bewusst, dass die Stadt und die nähere Umgebung noch einiges mehr zu bieten haben. Die Highlights von Peniche und sechs Orte, die du unbedingt besuchen solltest, stelle ich dir in diesem Beitrag etwas genauer vor.
Es ist vollbracht: Mein erster Triathlon ist Geschichte und ich bin heilfroh, dass er vorbei ist. Nicht etwa, weil ich furchtbare Qualen durchleiden musste und das Ganze eine „Once in a lifetime“-Geschichte sein sollte, sondern vielmehr, weil ich die Gewissheit habe, dass ich endgültig mit dem Triathlon-Virus infiziert bin. Was die Gründe dafür sind, welche Erfahrungen ich beim Frankfurt City Triathlon gesammelt habe und auf welche Ausrüstung du nicht verzichten solltest, verrate ich dir in diesem Beitrag.
Die Tiroler Alpen sind mir bestens bekannt. Nicht nur wegen verschiedener Winterurlaube, sondern längst auch durch fordernde Bergtouren und Wanderungen im Herbst oder Sommer. War ich in der Vergangenheit meist im Ötztal, im Stubaital oder rund um Nauders unterwegs, so kam ein Tal stets zu kurz: das 40 Kilometer lange Pitztal mit seinen knapp 400 Kilometer markierten Wanderwegen.
Gastbeitrag von Corinna Hiss
Biken, Klettern, Wandern, Laufen, Yoga, TRX oder Faszientraining – wer sich fitnesstechnisch nicht gerne auf eine Sportart festlegt, der ist beim Women’s Summer Festival genau richtig. In diesem Beitrag verrate ich dir, was das dreitägige Event so einzigartig macht und wie dort jeder über sich hinauswachsen kann. Doch aufgepasst: Hier heißt es Ladies only!
Nach der ISPO 2019 im Februar stand im Juni erstmals die OutDoor by ISPO auf dem Programm. Neben Produkten und Vorträgen zum Outdoor-Sport lag der Fokus vor allem auf einem Thema: Nachhaltigkeit. Nicht ganz unwichtig, sodass auch ich mich auf den Weg zur Messe München machte, um drei Tage ins komprimierte Outdoor-Paradies einzutauchen und mir Gedanken über ein nicht ganz unwichtiges Thema zu machen.
Gastfreundlich, gut gelaunt, ein offenes Herz hinter einem mürrischen Blick und stets zu Scherzen bereit – so habe ich die Montenegriner bei einer Tour durch den bergigen Norden von Montenegro kennengelernt. Insbesondere die Wandertouren und Naturschauspiele im Durmitor-Nationalpark raubten mir fast den Atem. Warum genau und auf welche Outdoor-Highlights du nicht verzichten solltest, erfährst du in diesem Beitrag.
