Workout für unterwegs: Acht Sportarten, mit denen du auf Reisen fit bleibst

Feiern, chillen und neue Kulturen entdecken – bei vielen Urlaubern, Digitalen Nomaden und Backpackern kommt der Sport auf Grund des Rahmenprogramms meist zu kurz. Warum du dich auf Reisen trotzdem fit halten solltest und welche Sportarten sich ganz besonders gut anbieten, verrate ich dir im heutigen Beitrag über das ideale Workout für unterwegs. 

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Bad Brückenau: Die Highlights der Gesundheitsstadt in der Rhön

Bad Brückenau ist eine Kleinstadt im Mittelgebirge Rhön zwischen Würzburg und Fulda. Bekannt geworden ist sie unter anderem durch ihr idyllisches Staatsbad und ihr Mineralwasser. Doch die Stadt hat trotz ihres Landflucht-Problems einiges mehr zu bieten, weshalb ich dir meine Heimatstadt etwas genauer vorstellen möchte.

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Ich reise allein! Du auch oder warum traust du dich nicht?

Du bist aber mutig! Hast du denn keine Angst? Was ist, wenn etwas passiert? Das sind die typischen Fragen, die ich gestellt bekomme, wenn ich erzähle: "Ich reise allein!" Sowieso hat das Wort alleine in unserem Sprachgebrauch einen faden Beigeschmack. Warum es aber gerade so schön ist, ohne Reisepartner um die Welt zu ziehen, was die Nachteile sind und welche Tipps ich dir für deinen ersten Solo-Trip geben kann, verrate ich dir in den folgenden knapp 2.000 Wörtern.

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Sicherheit in Südafrika: 19 Regeln, die du befolgen solltest

Südafrika ist ein traumhaft schönes Land. Vielleicht sogar das schönste, das ich bisher bereisen durfte. Südafrika ist aber auch ein Land, das ein hohes Sicherheitsrisiko mit sich bringt. Damit du mit der Kriminalität nichts am Hut hast und dein Trip an den Kap nicht zur Tortur wird, habe ich ein paar Tipps für dich.

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Fünf sehenswerte Filme mit Fernwehgarantie

Es gibt da so ein paar Filme, die mich immer wieder in ihren Bann ziehen. Sie sorgen für ungemeines Fernweh und sind mitverantwortlich dafür, warum ich regelmäßig meinen Rucksack packe, um neue Reiseziele zu entdecken. Welche Kinofilme die gleichen Symptome auch bei dir hervorrufen könnten, stelle ich dir heute etwas näher vor. Aber Vorsicht, die Gefahr umgehend aufbrechen zu wollen, ist riesig.

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Reisen mit Handgepäck: Darum ist weniger mehr

Einen Backpacker kennzeichnet in der Regel ein riesiger Rucksack. Doch muss es immer ein schwerer und großer Rucksack sein, mit dem du durch die Lande ziehst? Eigentlich nicht, denn manchmal reicht auch die kleinere Variante, die sich auf das Handgepäck reduziert. Welche Vor- und Nachteile das Reisen mit Handgepäck bietet, verrate ich dir im heutigen Beitrag.

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Drei absolut besuchenswerte Outdoor-Filmtouren

Filme über Extremsportarten in exotischen Ländern finde ich einfach atemberaubend. Daher bin ich ein großer Fan von Outdoor-Filmtouren, von denen ich mich nur allzu gerne für neue Reiseziele und Sportarten inspirieren lasse. Drei davon möchte ich dir heute kurz und knackig vorstellen.

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Bucketlist – jeder sollte eine haben

„Hast du eigentlich auch eine Bucketlist?“ Mit dieser Frage begann Reisebloggerin Melanie in ihrem Blog Good morning world Anfang des Jahres einen lesenswerten Beitrag über Träume und Ziele. Meine Antwort darauf war ein klares Nein, weshalb ich mich fast schon dazu genötigt sah, mir eine eigene Bucketlist zu erstellen, die ich dir heute vorstellen möchte.

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8 hilfreiche Apps fürs Backpacking

Smartphone, Tablet und Notebook sollten auf Reisen keine allzu große Rolle spielen. Dennoch sind sie in manchen Situationen wichtige Helferlein. Daher empfiehlt es sich bereits vor der nächsten Rucksacktour einige Apps auf das Smartphone zu spielen. Welche ich auf meinen Reisen nutze, erfahrt Ihr im heutigen Blogpost.

Apps fürs Backpacking
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Mit dem Fernbus durch Deutschland reisen

Vor gut zwei Wochen war ich bei der DNX, einer Konferenz für (angehende) digitale Nomaden zu Gast. Anstatt auf die überteuerten Angebote der Deutschen Bahn sowie diverser Fluggesellschaften zurückzugreifen, entschied ich mich dazu, die Reise von Offenburg nach Berlin und zurück mit den Fernbussen von Flixbus und MeinFernbus anzutreten. Eben ganz im Backpacker-Style.

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